Une exploration clinique du psychisme, entre lectures, vignettes et réflexions théoriques. Chaque article propose des pistes pour comprendre les fragilités contemporaines, mettre des mots sur ce qui se joue et ouvrir des perspectives thérapeutiques.
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L'hypnose thérapeutique n'est ni une perte de contrôle ni une manipulation. C'est un état de conscience qui permet d'accéder à ses ressources psychiques et de retrouver du calme intérieur.
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La joie est discrète : un rayon de soleil, l'odeur du pain chaud, un éclat de rire. Ces instants minuscules ne sont pas insignifiants, ils sont une ressource clinique qui témoigne d'une vitalité persistante.
Le rêve fascine autant les neurosciences que la psychanalyse. Entre activité cérébrale et désir inconscient, il est la passerelle où le vivant se fait parole, et où la parole se fait chair.
Fausse couche, séparation, départ d'un enfant... Ces pertes ne reçoivent pas toujours le statut de "vrais deuils". Pourtant, elles touchent au même noyau : perdre quelque chose qui comptait profondément.
Le désir de maternité est à la fois universel et singulier. Entre injonctions sociales, histoire intime et choix personnel, comment se donner la liberté de dire oui, non, ou pas maintenant ?
Respiration, méditation, yoga... Ces outils sont précieux, mais pas universels. Ce qui apaise l'un peut être difficile pour l'autre. L'important est de trouver son propre chemin.
Le désir d'adoption porte une dimension propre, au-delà du désir d'enfant biologique. C'est un acte d'ouverture qui interroge la filiation et construit un lien au-delà du sang.
Séparation, reconversion, départ des enfants, deuil, retraite... Les transitions de vie ne sont pas de simples changements : elles touchent profondément à l'identité et ouvrent des possibles.
Le burn-out ne commence pas d'un coup. Il s'installe lentement, et c'est souvent le corps qui dit stop avant les mots. Comprendre et accompagner cet épuisement global.
Certaines étapes de vie peuvent nous laisser sans voix.
Je propose ici une sélection d'ouvrages qui, chacun à leur manière, trouvent les mots justes pour accompagner nos expériences.
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