Une approche intégrative et humaniste
Dans ma pratique, je m'appuie sur une approche intégrative : je mobilise différents courants de la psychologie et je les adapte aux besoins de chaque personne. L'idée n'est pas d'appliquer un modèle unique, mais de trouver ensemble ce qui résonne le mieux avec votre histoire et vos ressources.
Approches et outils
Découvrez les différentes approches et outils que j'utilise dans ma pratique thérapeutique.
Approches et outils
Une approche intégrative et humaniste
Au cœur de mon travail, il y a une conviction : chaque personne possède en elle des ressources de changement, parfois voilées par la souffrance. Mon rôle est de créer un cadre sécurisant et bienveillant où ces ressources peuvent être reconnues, réactivées et mises en mouvement. L'approche intégrative permet d'articuler plusieurs regards (clinique, psychodynamique, cognitif, systémique) pour comprendre la singularité de chaque situation. L'approche humaniste, quant à elle, met l'accent sur la valeur de la personne, son expérience vécue et sa capacité à trouver du sens.
Écoute clinique et analyse du discours
L'entretien psychologique s'appuie sur une écoute active et contenante, attentive non seulement aux mots prononcés mais aussi aux silences, aux lapsus et aux résonances affectives. Cette écoute permet de saisir les modes de fonctionnement psychique, les conflits sous-jacents et les répétitions qui traversent l'histoire de la personne.
Analyse psychopathologique
Chaque situation est envisagée à partir d'un repérage clinique rigoureux : symptômes, expression des affects, modes relationnels, histoire développementale et événements de vie. Cette analyse vise à comprendre comment la souffrance psychique s'organise et comment elle se manifeste dans le présent, afin de dégager des hypothèses diagnostiques solides.
Interprétation et mise en sens
Le symptôme n'est pas réduit à une anomalie ou à un dysfonctionnement : il est abordé comme une formation de compromis, une tentative d'expression de la psyché. L'interprétation permet de relier ce qui apparaît dans l'actualité à l'histoire et aux expériences passées, et d'ouvrir des voies de compréhension et de transformation.
Évaluation clinique et diagnostic différentiel
Dans certains cas, le travail implique de préciser la nature de la souffrance : troubles anxieux, dépressifs, traumatiques, somatisations, souffrance au travail, etc. Le diagnostic ne fige pas la personne, mais constitue un outil de repérage, de communication avec les partenaires médicaux et d'orientation du travail thérapeutique.
Hypnose Ericksonienne : relaxation et mobilisation des ressources
Dans certaines situations, l'hypnose Ericksonienne peut être proposée comme outil complémentaire. Elle ne remplace pas le travail psychique de fond, mais l'accompagne en ouvrant un espace de détente profonde et de mobilisation des ressources intérieures. L'hypnose favorise l'apaisement physiologique (ralentissement du rythme cardiaque, régulation respiratoire), aide à diminuer l'anxiété, et permet d'accéder à des représentations ou sensations qui soutiennent la résilience psychique. Elle constitue un appui précieux pour les patients confrontés au stress, aux douleurs chroniques, ou à des blocages émotionnels.
Travail thérapeutique et élaboration psychique
La consultation est un espace où la parole peut se déployer, s'élaborer et se transformer. Ce travail favorise l'intégration psychique, la mise en mots des éprouvés et la construction de nouveaux appuis intérieurs. L'objectif est de soutenir la personne dans un processus d'autonomisation psychique et de restauration de ses capacités à penser et à agir.
Un cadre éthique et déontologique
L'ensemble de ce travail s'inscrit dans le respect du code de déontologie des psychologues et des règles fondamentales de la clinique : confidentialité absolue, non-jugement, accueil inconditionnel de la parole et inscription dans une relation thérapeutique de confiance. Afin de protéger le public contre l'usage usurpé de leur titre, les psychologues sont immatriculés auprès de l'Agence Régionale de Santé qui leur attribue un N° ADELI et établit une liste consultable par les usagers. NUMERO RPPS ADELI : 309 306 066
